JISKRA Staré Město

JISKRA Staré Město

oficiální stránky klubu

JISKRA Staré Město
  • Muži
    • Výsledky
    • Tabulka
  • Dorost
    • Výsledky
    • Tabulka
  • Starší žáci
    • Výsledky
    • Tabulka
  • Mladší žáci
    • Výsledky
    • Tabulka
  • Starší přípravka
    • Výsledky
  • Mladší přípravka
    • Výsledky
  • Benjamínci
  • Videotrénink
  • O Klubu
    • Kontakty
    • Sponzoři
  • Fanshop

Videotrénink

Série instruktážních videí projektu je zacílena na rozvoj individuálních fotbalových dovedností začínajících mladých fotbalistů a fotbalistek. Obsah cvičení je uzpůsoben k trénování dětí s rodiči bez náročnějšího využití pomůcek či dostupnosti tréninkové plochy. Trénovat tak můžete i na vaší zahradě či v nedalekém lese nebo parku. Vystačí vám pouze fotbalový míč a kloboučky, které můžete nahradit láhvemi na pití či podobnými předměty.

Přejeme vám příjemné fotbalové chvilky během společných tréninků.

ÚVODNÍ VIDEO

 

↑ Nahoru

PRÁCE S MÍČEM

 

↑ Nahoru

VEDENÍ MÍČE

↑ Nahoru

KLIČKY

↑ Nahoru

NAHRÁVKY

↑ Nahoru

REAKČNÍ BRÁNĚNÍ

↑ Nahoru

KOORDINACE

↑ Nahoru

KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ

↑ Nahoru

PROTAHOVÁNÍ

↑ Nahoru

ZÁVĚREČNÉ INSTRUKCE

↑ Nahoru

http://jiskrastaremesto.cz/wp-content/uploads/2018/01/export.mp4
počítadlo.abz.cz

Základní informace

  • Přihlásit se
  • RSS (příspěvky)
  • RSS (komentáře)
  • Čeština pro WordPress
Powered by WordPress | theme SG Window
Abychom pro Vás zajistili nejlepší možné fungování webu, používáme soubory cookies.Rozumím Více