Videotrénink

Série instruktážních videí projektu je zacílena na rozvoj individuálních fotbalových dovedností začínajících mladých fotbalistů a fotbalistek. Obsah cvičení je uzpůsoben k trénování dětí s rodiči bez náročnějšího využití pomůcek či dostupnosti tréninkové plochy. Trénovat tak můžete i na vaší zahradě či v nedalekém lese nebo parku. Vystačí vám pouze fotbalový míč a kloboučky, které můžete nahradit láhvemi na pití či podobnými předměty.

Přejeme vám příjemné fotbalové chvilky během společných tréninků.

ÚVODNÍ VIDEO

 

PRÁCE S MÍČEM

 

VEDENÍ MÍČE

KLIČKY

NAHRÁVKY

REAKČNÍ BRÁNĚNÍ

KOORDINACE

KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ

PROTAHOVÁNÍ

ZÁVĚREČNÉ INSTRUKCE

↑ Nahoru

© 2024 JISKRA Staré Město, z.s. Všechna práva vyhrazena!

 Tvorba www stránek FOOE