Série instruktážních videí projektu je zacílena na rozvoj individuálních fotbalových dovedností začínajících mladých fotbalistů a fotbalistek. Obsah cvičení je uzpůsoben k trénování dětí s rodiči bez náročnějšího využití pomůcek či dostupnosti tréninkové plochy. Trénovat tak můžete i na vaší zahradě či v nedalekém lese nebo parku. Vystačí vám pouze fotbalový míč a kloboučky, které můžete nahradit láhvemi na pití či podobnými předměty.

Přejeme vám příjemné fotbalové chvilky během společných tréninků.

ÚVODNÍ VIDEO

 

↑ Nahoru

PRÁCE S MÍČEM

 

↑ Nahoru

VEDENÍ MÍČE

↑ Nahoru

KLIČKY

↑ Nahoru

NAHRÁVKY

↑ Nahoru

REAKČNÍ BRÁNĚNÍ

↑ Nahoru

KOORDINACE

↑ Nahoru

KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ

↑ Nahoru

PROTAHOVÁNÍ

↑ Nahoru

ZÁVĚREČNÉ INSTRUKCE

↑ Nahoru